ile mozna

wiem ale ile mozna no dobra co poradze takie zasady 1.WIEK: 25 2.WAGA: 88 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: nie miezylem TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 2 na powazne 6.DIETA BIALKO:2.5-3 WEGLOWDANY: 4-5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: skonczylem tydzien temu 1-10 deca 300mg e7d 1-8susta 250mg e4d 7-12 [...]

A przy pompkach na poreczach to tyle ruchow ile mozna na maksa, jezeli jest ich wiecej niz 15 to do pasa mozna doczepic sobie kilka kilogramow. A tak w ogole to kazde cwiczenie na maksa i nie przejmowac sie liczba powtorzen jezeli w serii mialo byc 12 a po 12 powtorzeniu czujesz rezerwy i wykonasz jeszcze 2 powtorzenia to te 2 powtorzenia maja [...]

eh:( a ja znowu wyjezdszam na morze i modlcie sie zeby sie nie zbabrało :)nie moge sobie odmówić kompieli w morzu :(:( bede płakać :( ale jak mam juz kolo 2 miesiecy :)?? to nie moOge?!?! to za ile mozna sie kompac?? znaczy normalnie funkcjonować :(?

[...] ćwiczył, polecicie coś? Mówił, że spoko można wszystko ćwiczyć, byle bez kontuzji, on polecał na początku spacery (nie wiem za kogo mnie ma), ja od 4 lat mam 40 minut spaceru codziennie (5 razy w tygodniu) przymusowo. Rozumiem, że więcej trzeba... Nie ma problemu, ale ile można chodzić. Praca teraz jeszcze doszła stojąca, nogi w tyłek wchodzą.

no jesli Tobie sie nic nie chce, to my na to nie zaradzimy na szybko mozna zjesc owsiane/kuskus z twarogiem np, ale ile mozna jesc to samo? czasami nie ma wyjscia, trzeba cos ugotowac

zgadza sie - progresja najwazniejza w kazdym treningu, a zagadnienie na ile mozna ja zaklocic pozostaje jak widze otwarte. natomiast Biniu dalej chcialbym poznac to nieortodoksyjne podejscie - pewnie chodzi o treningi z mniejszym obciazeniem i liczba powtorzen z duzym zapasem jak przy regeneracji zamiast SD - tak?

Yosis ile można taki majonez przechowywać?

[...] zawierają cukry proste czy węglowodany złożone. Owoce nie są produktem przetworzonym, więc jak najbardziej mogą stanowić element diety. Nie ma tutaj ilości, które określają ile można zjeść, a ile już nie. Przetworzone owoce to np. dżem. Tego typu produkty nie powinny być spożywane stałe. Nie ma w tym przypadku znaczenia, czy Twoim celem jest [...]

zmiana koloru moczu przy witaminach to można powiedzieć norma, choć ja piję dość sporo wody i nie ma tego "problemu" o ile można tak o tym mówić :-)

a na mostku ile mozna jechac? jedni mowia iles tam tygpdni inni ze to nie ma znaczenia, narazie nie chce kolejnego cyklu ale tez nie chce sie odblokowac teraz Na 250mg testa tygodniowo (obojętne czy nazwiemy to mostkiem czy nie) możesz lecieć ile chcesz. Są tacy którzy lecą cykle na takiej dawce i robią na niej świetną formę.

wiec tak , pisałem co ile można ćwiczyć tym treningów , najlepszym rozwiazaniem jest trening w poniedziałek i czwartek , a pozostałe treningi cwiczysz normalnie

ale ile mozna czytac a poza tym ja biegam tak jak Ben Jonhson czyli moglo by dac niezle efekty

Właśnie to samo mam ochotę napisać, ile można kółko macieju to samo...Wszystko już zostało powiedziane!

taa kg mintaja według ciebie starczy mi na 5 tyg.OWSZEM to jest więcej niż miesiącTO JEDZ 2 RAZY W TYGODNIU JAK CI NIE PASUJE NA MIESIAC - PRZECIEZ TO MROZONE FILETY SA WIE MOZNA JE W ZAMRAZALNIKU TRZYMAC NAWET DO 14 MIESIECY 200g tygodniowo to 30g ( niecałe ) dziennie CHODZI CI O BIALKO? JEZELI TAK TO W CZYM PROBLEM? PRZECIEZ MASZ JESZCZE INNE [...]

no i co i znow bez treningu juz mnie to zaczyna draznic. niby jutro na 100 % ale ile mozna. tez tak macie jak pare dni bez zelastwa to was roznosi ze moglibyscie gory przenosic :D ?

puchacz widze ze artykul twojego autorstwa ze wstawiasz.. Dawalem ten link tutaj z 5 razy niech kazdy szuka bo przeciez ile mozna pisac Zmieniony przez - Gripen89 w dniu 2008-12-30 13:33:16

[...] i uniwersalny przyjaciel. Sam agent bogdol zajmuje sie organizowaniem supertajnych seminariow dla sluzb specjalnych RP. A takze okazjonalnie nauka w Szwajcarii. Agent bogdol jest zapewne tak naprawde Facetem w Czerni, albo Rycerzem Jedi. Paweł Ziółkowski (normalny*) * oczywiscie na tyle na ile mozna byc normalnym w tym szalonym swiecie

[...] Te estro jakoś ogarnąć? Myślałem nad TRT i bić teścia raz w tyg. Ja na prawdę jestem dobity z tym wzwodem. Zaraz mnie dziewczyna zostawi, jak tego nie ogarnę, bo przecież ile można... Ps. podczas tego cyklu 2 letniego (Rok 500 mg i drugi rok 250 mg tyg) Brałem też hcg 250 jednostek co 3 dni. Zmieniony przez - bladys123 w dniu 2023-08-26 [...]

Jak kiedys pisalem ja bardzo szanuje zarowno Michala jak i Roberta i ma prawo do odcinania kuponow, a temat ten kierowany w czesci skladowej byl dla mnie bo chcialem sie skonsultowac co do skladu:) , czesc druga czyli cena to dedykacja dla mlodych userow forum by nie popelniali bledow ktorych jak sadze wszyscy sie nie ustrzeglismy %-) zwabieni [...]

[...] kanaly i z pewnoscia ci ich nie zdradzi - z czegos musi zyc od zawsze kupowalo sie z fasta tzn ja nigdy ale czasem Wodz cos dla mnie zamowil lub podarowal nie wiem tez ile mozna przywiezc przeslac ogolnie sa z tym problem o ile wiem nic wiecej nie wiem bo jak cos potrzebuje to obecnie zwracam sie do czarnego lub borsuka maja wszystko [...]